Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.
ข่าว

ผู้ฝึกสอนรองรับเหงื่อได้สามารถช่วยอาการปวดหลังในระหว่างการออกกำลังกายได้หรือไม่?

เทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายใหม่ที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น มันเป็นเครื่องมือฝึกอบรมที่สวมใส่รอบเอวในระหว่างการออกกำลังกายและช่วยให้บุคคลลดน้ำหนักเสียงกล้ามเนื้อและรองรับหลังส่วนล่างของพวกเขา แนวคิดเบื้องหลังผู้ฝึกสอนรองรับเอวเหงื่อคือการสร้างความร้อนมากขึ้นในพื้นที่ที่สวมใส่ซึ่งจะช่วยให้เกิดแคลอรี่และพื้นที่ปัญหาเป้าหมายมากขึ้น อุปกรณ์เสริมนี้ทำจากวัสดุนีโอพรีนคุณภาพสูงที่สะดวกสบายในการสวมใส่และปรับได้ให้พอดีกับขนาดเอวที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีการออกแบบที่ไม่ลื่นที่ทำให้มั่นใจได้ว่ามันจะอยู่ในระหว่างการออกกำลังกาย
Sweat Waist Support Trainer


ผู้ฝึกสอนรองรับเหงื่อสามารถช่วยอาการปวดหลังได้หรือไม่?

อาการปวดหลังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยสำหรับหลาย ๆ คนเมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย เทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยรองรับหลังส่วนล่างในระหว่างการออกกำลังกายซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าหากบุคคลมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่องพวกเขาควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดก่อนที่จะใช้อุปกรณ์เสริมใด ๆ

การสวมใส่ผู้ฝึกสอนการสนับสนุนเอวเหงื่อช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?

เทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อสามารถช่วยลดน้ำหนักได้เนื่องจากส่งเสริมการเหงื่อออกและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการลดน้ำหนักเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันและวิถีชีวิตที่ส่งเสริมสุขภาพที่ดี ผู้ฝึกสอนรองรับเอวเหงื่ออาจเป็นประโยชน์นอกเหนือจากแผนลดน้ำหนักโดยรวม แต่ไม่ควรพึ่งพาเป็นวิธีแก้ปัญหาเพียงอย่างเดียว

การใช้เทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อมีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ของการใช้เทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อรวมถึงการทำงานที่เพิ่มขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายการสนับสนุนหลังส่วนล่างและความสามารถในการกำหนดเป้าหมายพื้นที่ท้องส่วนล่าง นอกจากนี้การสวมใส่ผู้ฝึกสอนรองรับเอวเหงื่อสามารถช่วยให้ผู้คนรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายด้วยการทำให้การปรับตัวของพวกเขาทำให้การปรับปรุงทางสายตา

แบบฝึกหัดประเภทใดที่สามารถทำได้ในขณะที่สวมเทรนเนอร์รองรับเอวเหงื่อ?

ผู้ฝึกสอนรองรับเอวเหงื่อสามารถสวมใส่ได้ในระหว่างการออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอการฝึกความแข็งแรงและแม้แต่โยคะ นอกจากนี้ยังสามารถสวมใส่ในกิจกรรมประจำวันเช่นงานบ้านหรือทำธุระเพื่อส่งเสริมการทำงานหนักและให้การสนับสนุนหลังส่วนล่าง โดยสรุปผู้ฝึกสอนรองรับเอวเหงื่ออาจเป็นอุปกรณ์เสริมที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มการลดน้ำหนักหรือสนับสนุนหลังส่วนล่างของพวกเขาในระหว่างการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าไม่ควรพึ่งพาเพียงเพื่อลดน้ำหนักหรือบรรเทาอาการปวดหลัง เช่นเดียวกับเครื่องมือออกกำลังกายใด ๆ ควรใช้ร่วมกับนิสัยการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co. , Ltd. เป็นผู้ผลิตเทรนเนอร์สนับสนุนเอวเหงื่อ พวกเขามีความเชี่ยวชาญในการผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายคุณภาพสูงที่ช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย หากต้องการติดต่อพวกเขาโปรดส่งอีเมลไปที่chendong01@nhxd168.com.

10 การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการลดน้ำหนัก

1. Foster-Schubert KE, Alfano CM, Duggan CR, และคณะ ผลของอาหารและการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวหรือรวมกันต่อน้ำหนักและองค์ประกอบของร่างกายในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่มีน้ำหนักเกิน โรคอ้วน (ซิลเวอร์สปริง) 2012; 20 (8): 1628-1638

2. Jakicic JM, Marcus BH, Lang W, Janney C. ผลของการออกกำลังกายในการบำรุงรักษาลดน้ำหนัก 24 เดือนในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน Arch Intern Med. 2008; 168 (14): 1550-1559

3. King Na, Hopkins M, Caudwell P, และคณะ ความแปรปรวนของแต่ละบุคคลหลังจากการออกกำลังกายภายใต้การดูแล 12 สัปดาห์: การระบุและการจำแนกลักษณะของการชดเชยสำหรับการลดน้ำหนักที่เกิดจากการออกกำลังกาย Int J Obes (Lond) 2008; 32 (1): 177-184

4. Larson-Meyer DE, Heilbronn LK, Redman LM, และคณะ ผลของการ จำกัด แคลอรี่ที่มีหรือไม่มีการออกกำลังกายต่อความไวของอินซูลินฟังก์ชั่นเบต้าเซลล์ขนาดเซลล์ไขมันและไขมันนอกมดลูกในวิชาที่มีน้ำหนักเกิน การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน 2549; 29 (6): 1337-1344

5. O'Rourke RW การอักเสบในภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน การผ่าตัด. 2009; 145 (3): 255-259

6. Rothberg AE, McEwen LN, Kraftson AT, และคณะ ปัจจัยที่ทำให้เกิดความล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก: ตัวทำนายพื้นฐานและผลลัพธ์ของการทดลองใช้การให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ BMC Fam Pract 2008; 9: 1

7. Silva AM, Shen W, Heo M, Gallagher D, Wang Z, Sardinha LB ความแตกต่างของกล้ามเนื้อโครงร่างที่เกี่ยวข้องกับเชื้อชาติตลอดอายุการใช้งาน Am J Hum Biol 2010; 22 (1): 76-82

8. Tremblay A, Venables MC, Janssen I, et al. การสะสมเนื้อเยื่อไขมันการออกกำลังกายและความไวของอินซูลินในผู้ใหญ่ J Appl Physiol (1985) 2003; 94 (6): 2230-2235

9. Vandevijere S, de Bourdeaudhuij I, d'Hoore w, et al. ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายและน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในเด็ก: การดูทีวีมีความสำคัญหรือไม่? สาธารณสุข Eur J 2011; 21 (2): 171-177

10. Weiss EP, Fontana L. ข้อ จำกัด แคลอรี่: การป้องกันที่ทรงพลังสำหรับหัวใจอายุและหลอดเลือด [การแก้ไขที่ตีพิมพ์ปรากฏใน Am J Physiol Heart Circ 2012 Dec 1; 303 (11): H1431] Am J Physiol Heart Circ Physiol 2011; 301 (3): H1205-H1219

ข่าวที่เกี่ยวข้อง
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept